"MI CUERPO HABLA"

[Antonia Regalado García.]

Al leer “Estar vivo/Being alive” de R.D.Laing que puso Luis, me hizo recordar que hace unos meses después de recibir una sesión de CMR, sentí la necesidad de escribirle a mi cuerpo, bueno, en realidad fue mi cuerpo el que me escribió un poema a mí:

MI CUERPO HABLA

Sólo quiero que me veas,
que liberes mi presencia.
Sólo pido que me sientas
para volver a tu esencia.

Escúchame estoy aquí.
Oye mis sonidos que también son canción;
si me escuchas,
puedo darte un concierto con todo mi amor.

A veces no me notas,
pero siempre estoy ahí.
Hablo con mil voces
susurros también salen de mí.

¿Por qué te asustas,
por qué me niegas?
Si mi canto te hará despertar
y juntos podremos bailar.

¡Vamos a la gran fiesta!
Pero la puerta no es tu cabeza,
para entrar hay que sentir
y muy adentro hay que ir.


¿Sabes? Yo soy el puente entre tú y la experiencia,
¡Pero cuanto me has negado!
Caminas sobre mí, mirando siempre a otro lado.
Transítame… pero ahora hazlo amando.

Antonia Regalado G
2008

¡EL CUERPO ES UNA BENDICIÓN, NOS PERMITE SENTIR... Y SENTIR ES UNA EXPERIENCIA APASIONANTE!

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[JANNETH TATIANA ZAMUDIO CARDENAS]

Gracias Antonia...

[Olga Vandini]

Hermoso, muchas gracias

[Adriana Angarita]

Que poema más lindo, por supuesto salio de una mujer hermosa como tu

[Daniella Feryany Somaza Saldaña]

hermoso

[Leonardo Guevara Díaz]

Me encantó!!!! Hermoso!!!!

[silvia rodriguez tebes]

Perond ANTONIA!!!!

[silvia rodriguez tebes]

Que lindo Antonio, HERMOSISIMO!!!

[Humberto Alonso]

Hola Pilar,
Gracias por la aclaración, es muy importante, me llegó la información de que el cuerpo también a nivel físico nos dice que está fallando, todo radica en que pensamos que el dolor es enfermedad y en realidad es una señal que el cuerpo nos envía para decirnos que algo anda mal, es por eso que es tan importante consumir agua, el agua previene casi todas las enfermedades crónicas, en www.watercure.com se encuentra toda la información necesaria para entender cuando nuestro cuerpo habla para solicitar ayuda y nos acostumbramos a no consumir agua en la dosis y forma adecuada. Espero compartan esta información.

[Luz Helena Olarte]

Antonia felicito a tu cuerpo por expresarse así... y a ti por haberlo permitido. Me encanto tu poema.

[Pilar Osorio]

Hola Humberto
Cada cuerpo le habla a cada uno, de ditintas maneras. Es unico. Las palabras solo nos ayudan a expresar, no son la experiencia.
Para saber que dice el cuerpo... hay que conectarse a él... Estas palabras son sencillas pero cuando uno no ha tenido la experiencia es dificil comprender... ¿A que sabe el mango?.. a mango... lo maximo que puedes transmitir es una definicion... la experiencia es la que dice a que sabe el mango.... Y todo es un proceso....
Una manera de cómo entrar al cuerpo es por un momento centrar la atencion en el cuerpo (la postura, la temperatura, cómo se siente la ropa, cómo estoy respirando, etc) y estar atentos a lo que nos va "narrando" la mente... con todos los pensamientos que van y vienen.... tratando de no "engancharnos" con lo que nos dice la mente... no dejarnos llevar por el pensamiento... y bueno... si el pensamiento te saco del cuerpo y te llevo a otro lugar y circunstancia... te comenzaras a "dar cuenta" que te has ido... que te has salido del cuerpo....
Y de pronto.... un dia... despues de haber practicado esto... te das cuenta que el cuerpo se expresa... y te muestra un mundo inimaginado (el inconsciente)... y poco a poco... como aprender un idioma... entiendes lo que el cuerpo te dice.... pueden ser cosas tan simples como profundas... podra decirte "comer esto o aquello me haria daño" o "podras sentir la esencia de lo que eres"....
¿Te es util esto? ¿Contribuye en tu interes en saber que dice el cuerpo?